A Lengyel-Tátra Sas-útja a célod? Esetleg Szlovéniában a kiépítetlenebb, de annál gyönyörűbb alpesi utak, amelyek csak nyomokban tartalmaznak via ferrata-t? A Dolomitok drótos útjai, amelyek közül némelyik elég szellősen van biztosítva?

Esetleg szeretnél komplexebb hegymászó tudásra szert tenni, de idegenkedsz a sziklamászás/sportmászás , alapfokú sziklamászó tanfolyam gondolatától?

A Hegyi Túrázó Tanfolyam neked szól, ha a sziklás terepen alkalmazandó mozgástechnikát, kötéltechnikát és a túratervezést szeretnéd elsajátítani gyakorlatorientáltan, érdekesen. A cél, hogy megismerd a hegyi túrázás biztonságtechnikáját és az általánosan előforduló hegyi túraszituációkat kezelni tudd. Fontos, hogy tudd, mik azok az eszközök, amiket feltétlenül magaddal kell vinned, hogyan pakolj, hogy minimális felszerelés legyen nálad.

Könnyű hátizsák = hatékonyság 😉

Jelentkezz »»

3 hétvége Magyarországon

A tanfolyami anyag gyakorlásához Budapest környékén remek terep található. A program  megfelelő izgalmat és kihívást fog számodra biztosítani a sok tudás elsajátítása mellett. A gyakorlóhelyeinket viszonylag kevés gyaloglással gyorsan meg tudjuk közelíteni, így az időnket a konkrét feladatokra tudjuk fordítani.

Mászás hátizsákkal

1. hétvége

Helyszín: Budai-hg.

  • Mozgás sziklás terepen bakancsban, hátizsákkal
  • Könnyű sziklamászás bakancsban, hátizsákkal
  • Alapvető csomók
  • Fix kötélen való mozgás
    • Mászás (pruszikkal, mászógéppel, stb.)
    • Ereszkedés
  • Tájékozódás turistatérképpel
  • Alapvető hegymászó felszerelések

2. hétvége

Helyszín: Pilis-hegység

Röviden átismételjük az első hétvégén tanultakat.Természetesen arra nem lesz időnk, hogy elölről kezdjünk mindent.

  • Megismerkedünk a legfontosabb standformációkkal, amelyek szükségesek a fix kötél rögzítéséhez, ereszkedéshez, társbiztosításhoz.
  • Megtanulod, hogyan kell könnyű I-II nehézségű kicsúszásveszélyes sziklás terepen biztonságosan előremászni, biztosítási pontokat kialakítani, ill.
  • Megtanulod, hogyan kell biztosítanod a társadat elölmászóként ill. másodmászóként.
  • Megismerkedünk a túratervezés lépéseivel és a kockázatelemzéssel
  • Beszélgetünk a hegyi időjárásról

Ha van kedved hozzá, akkor közösen bivakolhatunk sziklafalon. Kipróbáljuk, milyen az élet a függőleges világban. Természetesen ha ezt kihagynád, az sem probléma. Csapadékos idő esetén barlangban lesz a bivakolás.

Bivakolás

3. hétvége

Helyszín: Pilis-hegység

Gyakorlópályán összerakjuk mindazt, amit az első két hétvégén gyakoroltunk:

Hátizsákkal mászunk, ereszkedünk, biztosítási pontokat helyezünk el, lehetőség szerint teljesen önállóan, de természetesen oktatói felügyelet mellett.

Éjszakára pedig tájékozódási feladatot kapsz. 🙂 

Fontos feladata lesz a hétvégének, hogy megtanuld, hogyan lehet elakadt társat felsegíteni a magasba. Ha fáradt, mászóképességei nem elegendőek egy problémás szakasz leküzdéséhez, hogyan lehet segíteni rajta még a hegyimentők kihívása nélkül. 

Ha van kedved hozzá, akkor közösen bivakolhatunk sziklafalon. Kipróbáljuk, milyen az élet a függőleges világban. Természetesen ha ezt kihagynád, az sem probléma. Csapadékos idő esetén barlangban lesz a bivakolás.

Mit tanulsz a Hegyi Túrázó Tanfolyamon?

  • Felszerelésismeret
    • kötél
    • karabinerek
    • hevederek
    • kötélgyűrűk
  • Ruházat
  • Időjárás
  • Túratervezés
  • Tájékozódás
  • Mozgás sziklás terepen
  • Egyszerű csomók, hurkok
    • perec
    • szorítónyolcas
    • hurokcsomó
    • bulin
    • pruszik
    • félszorító nyolcas
  • Mozgás fix kötélen
    • Ereszkedés
    • Mászás pruszikkal
    • Mászás mászógéppel
    • Önmentés/Pruszikolás
  • Egyszerű standok
  • Fix kötél elhelyezése
  • Társ biztosítása előremászásban, könnyű, de kitett sziklás területen
  • Társ biztosítása másodmászásban, könnyű, de kitett sziklás területen
  • Társ segítése egyszerű húzórendszer segítségével
  • Bivakolás sziklán (fakultatív)

…és persze bármi egyebet, amire kíváncsi vagy és a témához kapcsolódik.