kezdő sziklamászó tanfolyam

Mi számít hivatalos sziklamászó tanfolyamnak vagy hegymászó tanfolyamnak Magyarországon?

Elég sok félreértés és nem megfelelő információ kering arról, hogy mi a „hivatalos” vagy „engedélyezett” sziklamászó és hegymászó tanfolyam. A FunFit.hu ill. a Krea-Túra Hegymászó és Természetjáró Egyesület tanfolyamairól is meg szoktátok ezt kérdezni. Mit is jelent ez valójában?A lényeg egyszerű: egy sziklamászó tanfolyam attól lehet „hivatalos”, hogy azt szakmailag Olvasd tovább

Edzésterv Kilimandzsáró-túrához

Felkészülés és edzés a Kilimandzsáró-túrára

A Kilimandzsáró megmászása ugyan technikai hegymászó tudást nem igényel, de jó általános állóképességet, láberőt és terhelhetőséget igen. A tested sorozatterhelést fog kapni, ráadásul nagy magasságban, oxigénhiányos állapotban, ezért fontos a jó edzettség. A cél: több egymást követő napon 4–8 óra gyaloglás felszereléssel, emelkedőn. Fontos, hogy 1000m szintkülönbség megtétele gond nélkül Olvasd tovább

Kilimandzsáró túra felszereléslista

Kilimandzsáró – Felszereléslista

Ez a lista egy kiváló kontroll a bepakoláshoz. Ha valamilyen eszközöd nincs a túrához, feltétlenül vedd fel velem a kapcsolatot és igyekszem elintézni, hogy a helyszínen – térítés ellenében – kapj hiányzó eszközt. A Kilimandzsáró-túrára itt tudsz jelentkezni » Alvófelszerelés Táskák Lábbelik és túrabotok Kesztyűk Ruházat – Alsótest Ruházat – Olvasd tovább

Több kötélhosszas sziklamászó tanfolyam SZM2

Miért érdemes részt venni a több kötélhosszas sziklamászó tanfolyamon?

A több kötélhosszas sziklamászó tanfolyam nem csupán egy egyszerű tanfolyam, hanem a belépőd a magashegyi mászások és a nagyfalas mászások világába. Ha valaha is álmodoztál arról, hogy megmászod a Grossglockner vagy a Matterhorn legendás csúcsait, vagy felfedezed a Hohe Wand és a Höllental kihívást jelentő hosszabb mászóútjait, akkor ez a Olvasd tovább

By Farkas Gyula, ago
Werner-Munter-féle lavina rizikóredukciós módszer

Werner Munter féle lavina rizikó redukciós módszer

Az alábbi módszerrel egy hozzávetőleges képet kaphatsz arról, hogy a lavinaveszély, a lejtő tájolása, dőlésszöge és a csoportod létszáma alapján veszélyes vagy nem veszélyes a hegyoldal. Lavinaveszélyességi fokozat (1, 2, 3): VÁLASSZ!123 Legmeredekebb dőlésszög (°): VÁLASSZ!‹36°-39°‹35°‹30°-34° Lejtő felszín és expozíció: VÁLASSZ!Stabil, összesíelt hófelszínNem északkelet-észak-északnyugat tájolásúNem kelet-északkelet-észak-északnyugat-nyugat tájolásúNem egyezik a kritikus Olvasd tovább

By Farkas Gyula, ago
Lavina tanfolyam: hol nem lesz lavina?

Lavinaismeretek: Hol nem lesz lavina?

Az első két részben a lavinajelentések értelmezésével foglalkoztunk: A mostani cikkben a túratervezésbe és a kockázatelemzésbe kapsz némi betekintést. A legegyszerűbb kockázatelemző módszer az ún. grafikus módszer. Lavina kockázatelemzés Az ábrán a zöld sáv jelzi a biztonságos tartományt, azaz ha például 2-es lavinaveszély mellett 30°-nál kisebb meredekségű lejtőkön hótalpas túrázol Olvasd tovább

By Farkas Gyula, ago
Lavinatanfolyam - lavinaproblémák

Lavinaismeretek 2. rész: Lavinaproblémák

Az előző részben elkezdtünk foglalkozni a lavinajelentések értelmezésével. Ahhoz, hogy tovább tudjunk lépni meg kell ismerned, hogy milyen körülmények között, milyen típusú lavinák tudnak kialakulni, azaz megnézzük, miket takarnak a lavinaprobléma fogalmak. Az európai lavinajelentésekben öt tipikus lavinaproblémával találkozhatsz. Ezek leírják a terepen előforduló tipikus helyzeteket, így a téli hegyi Olvasd tovább

By Farkas Gyula, ago
Lavinaismeretek - Lavinajelentések értelmezése

Lavina 1. rész: Lavinajelentések

A téli magashegyi túrázó – legyen hótalpas túra, sítúra vagy téli magashegyi mászás – legveszélyesebb ellenfele a lavina. Hiába léteznek mindenféle védőeszközök a piacon, azért egy lavinabaleset kimenetele még ezekkel is kétesélyes. Legjobb, ha egyszerűen elkerülöd a lavinaveszélyes területeket. Honnan tudod, hogy lavinaveszély van? Amint leesett az első hó a Olvasd tovább

By Farkas Gyula, ago
Vadkemping Magyarországon

Vadkemping Magyarországon

Magyarország azon kevés helyek közé tartozik Európában, ahol némi teljesen logikus szabályozás mellett legálisan lehet vadkempingezni. Ha gondoltál arra, hogy csak kimész a természetbe és sátorban, hálózsákban, esetleg egy függőágyban töltesz egy kellemes nyári éjszakát, akkor ezt megteheted. A legfontosabb szabály, hogy mindent hagyj úgy, ahogyan találtad: ne hagyj nyomot Olvasd tovább

By Farkas Gyula, ago
A via ferrata 15 alapszabálya

A Via Ferrata 15 Alapszabálya

A via ferrata, azaz Klettersteig túrázás éppen reneszánszát éli. Sokszor futhatunk bele zsúfoltabb útvonalakba. Ha a via ferrata-n sokan vagyunk, a felkészültség és a helyes viselkedés korántsem csak udvariasság kérdése: Olvasd el a 15 legfontosabb (etikett) szabályt, amellyel a via ferrata virágzó sportágában az újoncok és a tapasztalt túrázók egyaránt Olvasd tovább

By Farkas Gyula, ago