Cikkek és hírek a sziklamászás, hegymászás világából
…nem érzékelhető a jele. Több lavinás előadáson, képzésen is volt szerencsém részt venni az elmúlt időszakban Svájcban, Ausztriában és mindenhol erősen kiemelték: a lavinajeladó csak akkor működik normálisan, ha más elektromos, rádiójeleket kibocsájtó eszköz nincs a fél méteres közelében. A mai világban rengeteg elektromos eszközt viszünk magunkkal a túrákra: lavinajeladó Olvasd tovább…
Szeretnék előre is elnézést kérni a mérsékelten reál beállítottságú sziklamászóktól, hegymászóktól, falmászóktól. 🙂 Ezen cikk létrejöttét az OKJ hegymászó sportoktató és sportedző tanulóim ihlették, hiszen nekik ezen dolgokat tudniuk kell. A régebbi alapfokú sziklamászó tanfolyam során kínozták/kínoztuk ezen ismeretekkel a kezdő sziklamászókat, de sok öngyilkos hallgató után beláttam, hogy ez Olvasd tovább…
A jó mászócipő a jó mászás alapja. Akár kezdő, akár haladó sziklamászó, falmászó, esetleg versenymászó vagy, érdemes átfutnod az alábbi cikket, amiben leírtam, hogy a mai mászócipő milyen jellegzetességekkel bír, milyen választékban kaphatóak. Kiválaszthatod, milyen mászótudáshoz, mászóstílushoz milyen mászócipő a legideálisabb. Sok pénzt és fájdalmat tudsz megtakarítani, ha figyelmesen elolvasod Olvasd tovább…
2019-ben két szinten indul téli magashegyi tanfolyam. Az első kifejezetten kezdőknek való, ha szeretnél megismerkedni a havas-jeges technikákkal. Alapvetően könnyű közegben, de nagyon komolyan szoktunk gyakorolni, elsajátíthatod azokat a technikákat, amelyek pl. a Mont Blanc megmászásához szükségesek. A kezdő tanfolyam gyakorlatilag a klasszikus értelemben vett téli magashegyi tanfolyam. Célja, hogy Olvasd tovább…
A paklenicai kezdő sziklamászó tanfolyam részeként a tanulók egy kis ízelítőt kaptak a több kötélhosszas utak mászásából. Ha már voltál velem Paklenica-n, akkor tuti ismerős lesz az Ovcji Kuk és a Prijatelju Moj. Az út kb. 80m hosszú, két kötélhosszas, ahol egy kis ízelítőt kapsz a függőstandok izgalmas világából. 🙂 Olvasd tovább…
Hogyan tanulhatsz meg lazán sziklát mászni? A kezdő sziklamászó tanfolyam lényege, hogy a sportmászás alapjaitól kezdve megtanulod a helyes mozgástechnikát, lábhasználatot, egyensúlyozós trükköket, amikkel utána a sziklán kényelmesen fogsz tudni mászni. A mozgástechnikán túl megtanulod a sziklamászó eszközök helyes és biztonságos készségszintű használatát. Úgy érzed, gyenge a karod, hogy sziklamászó Olvasd tovább…
A Tierbergli Klettersteig egy igazán pazar túra, ha szereted mászás közben a havas magashegyek látványát. A svájci Sustenpass alatt található Steingletscher mászóparadicsom drótos útja ez, ami után minden via ferrata szerető ember megnyalja a tíz ujját. 🙂 A klettersteig beszállása kb. 5 perc, a mászás relatíve sok, mert a teljes Olvasd tovább…
Az eresztésbe átszerelés az egyik legalapvetőbb kötéltechnikai feladat, amit egy mászónak tudnia kell. Amikor elölmászóként felérkezel egy mászóút végébe és a stand zárt kariká(k)ból áll, akkor biztonságos körülmények között kell átfűznöd a mászóköteledet, hogy utána a társad vissza tudjon ereszteni a földre. Természetesen saját karabinert nem szeretnél fenthagyni. Két eresztésbe Olvasd tovább…
A kezdő sziklamászó tanfolyamok előtt, ill. a falmászó edzésre először jövők körében ez a kérdés mindig fel szokott merülni: milyen a jó mászócipő? Kezdő sziklamászóként, falmászóként az első mászócipőd kiválasztása nagyban fogja befolyásolni a fejlődési lehetőségeidet. Jó lábtechnikát – ami a sziklamászás és a falmászás alapja – megfelelő méretű mászócipőben kiválóan Olvasd tovább…
A filmekben valahogy arról sosem esik szó, hogy a hegymászók le is jönnek a hegyről. 😀 Pedig az ereszkedés nagyon fontos része a sziklamászásnak, hegymászásnak és meglehetősen nagy odafigyelést igényel, hiszen sok technikai nüansz összehangolt végrehajtását kell véghezvinni, amíg leérsz a földre. Az ereszkedés folyamata Kösd ki magadat az ereszkedőstandba Olvasd tovább…
A szorítónyolcas (angolul clove hitch) az egyik leggyakrabban használt csomónk. Amikor megérkezel egy standba, ez az a csomó, amivel először érdemes kikötnöd magadat, hiszen először egy karabiner kerül a standpontba, majd ráakasztod a köteledet – gyakorlatilag keletkezett egy utolsó köztespontod, ami már ilyenkor megakadályozza, hogy kieshess a standból. Ezután még Olvasd tovább…
Az egyik legbiztonságosabb bekötözködési mód, ha a beülődet pereccsomóval kötözöd a kötél végére. A pereccsomó kevésbé gyengíti a kötelet, mint pl. a bulin-csomó. Nagyon könnyű leellenőrizni a megkötés helyességét, ezért nem tud a csomó kibomlani magától. A pereccsomónál ügyelj, hogy a csomó közel legyen a belay loop-hoz, visszafűzés után a Olvasd tovább…