Hegyi túrázó tanfolyam 1. rész: Sziklás terep és hegymászás alapjai
A hegyi túrákon tudnod kell könnyű sziklás terepen mozogni, biztosítani. Most megtanulod, hogyan használd a kezedet, lábadat és a kötelet.
A hegyi túrákon tudnod kell könnyű sziklás terepen mozogni, biztosítani. Most megtanulod, hogyan használd a kezedet, lábadat és a kötelet.