Sziklamászó tanfolyam kezdő 2018

2019.03.15 – 19. Kezdő sziklamászó tanfolyam, Paklenica

Hogyan tanulhatsz meg lazán sziklát mászni? A kezdő sziklamászó tanfolyam lényege, hogy a sportmászás alapjaitól kezdve megtanulod a helyes mozgástechnikát, lábhasználatot, egyensúlyozós trükköket, amikkel utána a sziklán kényelmesen fogsz tudni mászni. A mozgástechnikán túl megtanulod a sziklamászó eszközök helyes és biztonságos készségszintű használatát. Úgy érzed, gyenge a karod, hogy sziklamászó Olvasd tovább…

Sziklamászó tanfolyam - ereszkedés

Sziklamászás oktatási anyag: ereszkedés

A filmekben valahogy arról sosem esik szó, hogy a hegymászók le is jönnek a hegyről. 😀 Pedig az ereszkedés nagyon fontos része a sziklamászásnak, hegymászásnak és meglehetősen nagy odafigyelést igényel, hiszen sok technikai nüansz összehangolt végrehajtását kell véghezvinni, amíg leérsz a földre.  Az ereszkedés folyamata Kösd ki magadat az Olvasd tovább…

Sziklamászó tanfolyam kezdő 2018

2018.10.06 – 10.12. Kezdő sziklamászó tanfolyam, Paklenica

Hogyan tanulhatsz meg lazán sziklát mászni? A kezdő sziklamászó tanfolyam lényege, hogy a sportmászás alapjaitól kezdve megtanulod a helyes mozgástechnikát, lábhasználatot, egyensúlyozós trükköket, amikkel utána a sziklán kényelmesen fogsz tudni mászni. A mozgástechnikán túl megtanulod a sziklamászó eszközök helyes és biztonságos készségszintű használatát. Úgy érzed, gyenge a karod, hogy sziklamászó Olvasd tovább…