Tanulj nálunk sziklát mászni a mediterrán Horvátországban, a Paklenica Nemzeti Parkban és a környékbeli mászóhelyeken! Ezt a kurzusunkat kifejezetten kezdőknek és újrakezdőknek találtuk ki. Itt megtanulod a sziklamászó mozgást, megtanulod az alapevető kötéltechnikát és később akár önállóan is tudsz sziklát és mászótermi falakat mászni. Lényeg, hogy csak lazán…! 🙂 Segítünk, Bővebben……
Ha hozzám jártál sziklamászó tanfolyamra, tudod, hogy a vesszőparipám a precíz lépéstechnika. Ha jól terheled a lábaidat, kevesebb erőt kell karból kifejtened, azaz később fogsz elfáradni, nehezebb utakat fogsz tudni megmászni. Az autodidakta mászók sokszor Charlie Chaplin vagy pingvin pózt vesznek fel a falon és gyakorlatilag karból tépik fel magukat Bővebben……
Több kötélhosszas sziklamászó utakban gyakran előfordul, hogy mászás és/vagy standolás közben nem halljátok, nem látjátok egymást. Egyszerűen olyanok a terepviszonyok, hogy takarásban vagytok, vagy éppen zajos a környezet: fúj a szél, csobog alattatok egy patak, stb. Ilyenkor lentről, biztosító emberként nem tudod, mikor veheted ki biztosításból a társadat, nem tudod, Bővebben……
Hogyan csinálhatunk egy 90kg-os testből hirtelen 30kg-osat? Hmmm… gyors fogyókúra? Nem… elég hozzá egy pruszikzsinór és egy karabiner! 🙂 Ezen a workshop-on olyan dolgokról lesz szó, ami minden mászó életében elő szokott kerülni: mit csináljak a társammal, ha elakad? Akár via ferrata, akár sziklamászás a téma, egy-két pruszikkal, némi kötéllel Bővebben……
Ha egy olyan párkányon standolsz, ahol a párkány szélétől jóval beljebb vannak a stand nittek, akkor érdemes kihosszabbítanod magadat, hogy lásd ás halld a másodmászódat.
Szeretnél belekóstolni a több kötélhosszas utak világába? A több kötélhosszas sziklamászó hétvégén Kelet-Ausztria néhány gyönyörű “Genusskletterroute”-ját, azaz élvezetes mászóútját másszuk végig. Kis csoportokban dolgozunk, azaz maximum 3-4 ember, plusz az oktatód lesz egy-egy helyszínen és a csapat igényeinek, felkészültségének és az időjáráshoz mérten választunk útvonalakat. Szombat reggel indulunk, vasárnap este Bővebben……
Szeretnél belekóstolni a több kötélhosszas utak világába? A több kötélhosszas sziklamászó hétvégén Kelet-Ausztria néhány gyönyörű “Genusskletterroute”-ját, azaz élvezetes mászóútját másszuk végig. Kis csoportokban dolgozunk, azaz maximum 4-5 ember, plusz az oktatód lesz egy-egy helyszínen és a csapat igényeinek, felkészültségének és az időjáráshoz mérten választunk útvonalakat. Szombat reggel indulunk, vasárnap este Bővebben……
A több kötélhosszas sziklamászó workshop sorozatunk minden alkalmán más és más utakat mászunk, Ausztria több helyszínén. Kis csoportokban dolgozunk, azaz maximum 3 ember, plusz az oktatód lesz egy-egy helyszínen és a csapat igényeinek, felkészültségének és az időjáráshoz mérten választunk útvonalakat. Szombat reggel indulunk, vasárnap este jövünk, így szabadságot sem kell Bővebben……
A több kötélhosszas sziklamászó workshop sorozatunk minden alkalmán más és más utakat mászunk, Ausztria több helyszínén. Kis csoportokban dolgozunk, azaz maximum 3 ember, plusz az oktatód lesz egy-egy helyszínen és a csapat igényeinek, felkészültségének és az időjáráshoz mérten választunk útvonalakat. Szombat reggel indulunk, vasárnap este jövünk, így szabadságot sem kell Bővebben……
Diák vagy? A nyári szünetedet töltöd? A kezdő sziklamászó tanfolyam során megismerkedsz egy pár új emberrel és egy menő sporttal.
Ezen sziklamászó edzés célja a mászótechnika fejlesztése, hogy kisebb erőbefektetés mellett nehezebb utakat tudj megmászni.
Ezen sziklamászó edzés célja a mászótechnika fejlesztése, hogy kisebb erőbefektetés mellett nehezebb utakat tudj megmászni.