Kezdő sziklamászó tanfolyam Paklenica

Kezdő sziklamászó tanfolyam, Paklenica

Tanulj nálunk sziklát mászni a mediterrán Horvátországban, a Paklenica Nemzeti Parkban és a környékbeli mászóhelyeken! Ezt a kurzusunkat kifejezetten kezdőknek és újrakezdőknek találtuk ki. Itt megtanulod a sziklamászó mozgást, megtanulod az alapevető kötéltechnikát és később akár önállóan is tudsz sziklát és mászótermi falakat mászni. Lényeg, hogy csak lazán…! 🙂 Segítünk, Bővebben……

Precíz lépéstechnika sziklamászáshoz, falmászáshoz

5 tipp a precízebb lábtechnikához

Ha hozzám jártál sziklamászó tanfolyamra, tudod, hogy a vesszőparipám a precíz lépéstechnika. Ha jól terheled a lábaidat, kevesebb erőt kell karból kifejtened, azaz később fogsz elfáradni, nehezebb utakat fogsz tudni megmászni. Az autodidakta mászók sokszor Charlie Chaplin vagy pingvin pózt vesznek fel a falon és gyakorlatilag karból tépik fel magukat Bővebben……

kommunikáció több kötélhosszas sziklamászás közben

Szavak nélküli kommunikáció a több kötélhosszas sziklamászó útban

Több kötélhosszas sziklamászó utakban gyakran előfordul, hogy mászás és/vagy standolás közben nem halljátok, nem látjátok egymást. Egyszerűen olyanok a terepviszonyok, hogy takarásban vagytok, vagy éppen zajos a környezet: fúj a szél, csobog alattatok egy patak, stb. Ilyenkor lentről, biztosító emberként nem tudod, mikor veheted ki biztosításból a társadat, nem tudod, Bővebben……

Mentés sziklán - húzórendszerek és biztosítási rendszerek

Segítségnyújtás via ferrata-n, sziklamászás közben Workshop

Hogyan csinálhatunk egy 90kg-os testből hirtelen 30kg-osat? Hmmm… gyors fogyókúra? Nem… elég hozzá egy pruszikzsinór és egy karabiner! 🙂 Ezen a workshop-on olyan dolgokról lesz szó, ami minden mászó életében elő szokott kerülni: mit csináljak a társammal, ha elakad? Akár via ferrata, akár sziklamászás a téma, egy-két pruszikkal, némi kötéllel Bővebben……

Több kötélhosszas sziklamászó tanfolyam szm2

Több kötélhosszas sziklamászó hétvége, Ausztria

Szeretnél belekóstolni a több kötélhosszas utak világába? A több kötélhosszas sziklamászó hétvégén Kelet-Ausztria néhány gyönyörű “Genusskletterroute”-ját, azaz élvezetes mászóútját másszuk végig. Kis csoportokban dolgozunk, azaz maximum 3-4 ember, plusz az oktatód lesz egy-egy helyszínen és a csapat igényeinek, felkészültségének és az időjáráshoz mérten választunk útvonalakat. Szombat reggel indulunk, vasárnap este Bővebben……

Több kötélhosszas sziklamászó tanfolyam szm2

Több kötélhosszas sziklamászó hétvége, Ausztria

Szeretnél belekóstolni a több kötélhosszas utak világába? A több kötélhosszas sziklamászó hétvégén Kelet-Ausztria néhány gyönyörű “Genusskletterroute”-ját, azaz élvezetes mászóútját másszuk végig. Kis csoportokban dolgozunk, azaz maximum 4-5 ember, plusz az oktatód lesz egy-egy helyszínen és a csapat igényeinek, felkészültségének és az időjáráshoz mérten választunk útvonalakat. Szombat reggel indulunk, vasárnap este Bővebben……

Több kötélhosszas sziklamászó tanfolyam

Több kötélhosszas sziklamászó workshop, Ausztria

A több kötélhosszas sziklamászó workshop sorozatunk minden alkalmán más és más utakat mászunk, Ausztria több helyszínén. Kis csoportokban dolgozunk, azaz maximum 3 ember, plusz az oktatód lesz egy-egy helyszínen és a csapat igényeinek, felkészültségének és az időjáráshoz mérten választunk útvonalakat. Szombat reggel indulunk, vasárnap este jövünk, így szabadságot sem kell Bővebben……

Több kötélhosszas sziklamászó tanfolyam

Több kötélhosszas sziklamászó workshop, Ausztria

A több kötélhosszas sziklamászó workshop sorozatunk minden alkalmán más és más utakat mászunk, Ausztria több helyszínén. Kis csoportokban dolgozunk, azaz maximum 3 ember, plusz az oktatód lesz egy-egy helyszínen és a csapat igényeinek, felkészültségének és az időjáráshoz mérten választunk útvonalakat. Szombat reggel indulunk, vasárnap este jövünk, így szabadságot sem kell Bővebben……