Blog Oktatási anyag
Kihosszabbított stand
Ha egy olyan párkányon standolsz, ahol a párkány szélétől jóval beljebb vannak a stand nittek, akkor érdemes kihosszabbítanod magadat, hogy lásd ás halld a másodmászódat.
Több kötélhosszas sziklamászó hétvége, Ausztria
Szeretnél belekóstolni a több kötélhosszas utak világába? A több kötélhosszas sziklamászó hétvégén Kelet-Ausztria néhány gyönyörű „Genusskletterroute”-ját, azaz élvezetes mászóútját másszuk végig. Kis csoportokban dolgozunk, azaz maximum 3-4 ember, plusz az oktatód lesz egy-egy helyszínen és a csapat igényeinek, felkészültségének és az időjáráshoz mérten választunk útvonalakat. Szombat reggel indulunk, vasárnap este Olvasd tovább…
Több kötélhosszas sziklamászó hétvége, Ausztria
Szeretnél belekóstolni a több kötélhosszas utak világába? A több kötélhosszas sziklamászó hétvégén Kelet-Ausztria néhány gyönyörű „Genusskletterroute”-ját, azaz élvezetes mászóútját másszuk végig. Kis csoportokban dolgozunk, azaz maximum 4-5 ember, plusz az oktatód lesz egy-egy helyszínen és a csapat igényeinek, felkészültségének és az időjáráshoz mérten választunk útvonalakat. Szombat reggel indulunk, vasárnap este Olvasd tovább…
Több kötélhosszas sziklamászó workshop, Ausztria
A több kötélhosszas sziklamászó workshop sorozatunk minden alkalmán más és más utakat mászunk, Ausztria több helyszínén. Kis csoportokban dolgozunk, azaz maximum 3 ember, plusz az oktatód lesz egy-egy helyszínen és a csapat igényeinek, felkészültségének és az időjáráshoz mérten választunk útvonalakat. Szombat reggel indulunk, vasárnap este jövünk, így szabadságot sem kell Olvasd tovább…
Több kötélhosszas sziklamászó workshop, Ausztria
A több kötélhosszas sziklamászó workshop sorozatunk minden alkalmán más és más utakat mászunk, Ausztria több helyszínén. Kis csoportokban dolgozunk, azaz maximum 3 ember, plusz az oktatód lesz egy-egy helyszínen és a csapat igényeinek, felkészültségének és az időjáráshoz mérten választunk útvonalakat. Szombat reggel indulunk, vasárnap este jövünk, így szabadságot sem kell Olvasd tovább…
Nyári sziklamászó tanfolyam DIÁKOKNAK
Diák vagy? A nyári szünetedet töltöd? A kezdő sziklamászó tanfolyam során megismerkedsz egy pár új emberrel és egy menő sporttal.
Haladó sziklamászó workshop – mászótechnika fejlesztés
Ezen sziklamászó edzés célja a mászótechnika fejlesztése, hogy kisebb erőbefektetés mellett nehezebb utakat tudj megmászni.
Haladó sziklamászó workshop – mászótechnika fejlesztés
Ezen sziklamászó edzés célja a mászótechnika fejlesztése, hogy kisebb erőbefektetés mellett nehezebb utakat tudj megmászni.
Blog Oktatási anyag
Ereszkedés nittfülből
Elindulsz megmászni egy nittelt sportmászó utat és menet közben kiderül, hogy kicsit elmérted magadat és az út nehézsége meghaladja a mászótudásodat. Szeretnél lejönni, de nem szeretnél semmilyen eszközt fenthagyni és a kötelet pedig nem fűzheted át a nittfülön, mert elvágná. Mit lehet ilyenkor tenni? Hozzávalók 1db kantár (pl. dinamikus kantár Olvasd tovább…
Blog
Miért is kell neked a trad sziklamászás?
Sportmászóként felmerülhet a kérdés, hogy miért is érdemes neked a trad sziklamászás technikáit megtanulnod. Úgyis nittelt utakban mászol. Hiszen a trad sziklamászás, avagy tradicionális sziklamászás a saját eszközökkel biztosított sziklamászást jelenti. Amikor nincsenek nittek az útban. De Te ragaszkodsz a biztonságot jelentő nittekhez. Viszont azt tudnod kell, hogy ha a Olvasd tovább…
Blog
Tavaszi sziklamászó szezon, Paklenica
1) Kezdő sziklamászó tanfolyam és sportmászó tanfolyam Még csak ismerkedsz a sziklamászással, szeretnéd megtanulni azokat a mozdulatokat, alap biztosítástechnikai dolgokat, amelyek ahhoz kellenek, hogy egy mászóteremben vagy egy kisebb sziklán önállóan is elboldogulj? Ebbe a tanfolyamba teljesen kezdőként is nyugodtan belevághatsz! Esetleg már mászol egy ideje, de szeretnéd feljebb tornászni Olvasd tovább…
Sportmászó és jóga tábor (kezdő/középhaladó)
A sportmászó és jóga tábor teljesértékű sziklamászó tanfolyam. Sőt, annál jóval több. A mászótechnika csiszolása mellett a mentális állapotodat is ápoljuk.