Belső Csúcsok – Magasságok és mélységek : Kalandterápiás tábor

Kaland és önismeret – Természetben töltött tábor

Egy hét, ami rólad szól. A testedről. A lelkedről. A ritmusodról. Az életedről.

Képzeld el, hogy egy hétig nem kell senkinek sem megfelelned. Nem kell gyorsnak lenned, nem kell hangosnak, erősnek, “elég jónak” lenned. Lehetsz lassú, csendes, vagy bármilyen, amilyen szeretnél. Csak létezel. A testedben, a természetben, egy megtartó közösségben.

Ez a tábor saját magad megtapasztalásáról szól – arról, hogy megmozdulj kívül és belül is. Lesz benne túrázás, természetjárás, éjszakai séta, és igen, ha szeretnéd, belekóstolhatsz a sziklamászás világába is – a cél a tapasztalás. Az élmények pedig nem érnek véget a mozdulattal: rövid feldolgozó körökkel, csendes “szólóidőkkel” és közös reflexióval segítjük, hogy a természetben szerzett élmények valóban hatni tudjanak benned:

mi történik, ha megtapasztalod,

– hogy elég vagy, anélkül hogy bizonyítanál,
– hogy bízhatsz másokban – és önmagadban,
– hogy nem mindig kell irányítanod,
– hogy néha az is elég, ha megállsz, és csak figyelsz.

Miben fogod különlegesnek érezni ezt a tábort?

Mélyen érint, de nem terápia jelleggel. Strukturált, de szabad. Irányított, de nem irányító. Egy tér, ahol a természet, a mozgás és a belső világod végre összeér.

• Reggeli szomatikus gyakorlatokkal: befelé figyelés és ráhangolódás a napra
• Közös túrákkal, természetjárással: a fizikai kihívások a belső utadat is formálják
• Csendes egyedüllétekkel: séta kanyonban, a tengerparton, önreflexió a természet ritmusában
• Kiscsoportos és egyéni beszélgetésekkel, nyitó- és zárókörrel
• Kapcsolódási és bizalomgyakorlatokkal: egymásra hangolódás játékosan
• Éjszakai túrával, kaland-programokkal és rituálékkal – kilépés a komfortzónából, visszalépés önmagadba
• Minden szabadon választott, semmi sem kötelező.

✨ Kinek ajánljuk?

– Ha szeretnél közelebb kerülni magadhoz, de többet szeretnél egy klasszikus „ülős – beszélgetős” önismereti programnál
– Ha fontos számodra a személyes fejlődés, de szeretnéd mindezt mozgásban, természetben, közösségben megélni
– Ha szeretsz túrázni, mászni, kint lenni a szabadban – de nem versenyzel senkivel, csak önmagaddal
– Ha úgy érzed, itt az idő kiszakadni a hétköznapokból és egy belső útra lépni

Amit biztosan elviszel innen:

– fizikai és lelki feltöltődést,
– valódi kapcsolódásokat – másokkal és önmagaddal,
– friss nézőpontokat arra, hogyan vagy jelen a testedben, az életedben, a döntéseidben,
– és talán valamit még, ami csendesen, de mélyen megmozdít és előrébb visz a hétköznapjaidban.

Ha úgy érzed, “jó lenne valami, ami kimozdít – és mégis beljebb visz”, akkor ez a kalandterápiás tábor neked szól.

Gyere úgy, ahogy vagy! A többit együtt felfedezzük.

És, hogy hol is leszünk pontosan?

Ahol a Velebit-hegység vad, sziklás vonulatai és az Adriai-tenger összeér és ahol a lemenő Nap minden este más színűre festi a vizet: Horvátországban, a gyönyörű Paklenica Nemzeti Park területén, Starigrad-Paklenica településen. Az ajánlott szállásunk gyönyörű, jól felszerelt apartmanház kétágyas apartmanokkal, saját konyhával, fürdőszobával. A tenger kb. 3 percnyi sétára van a szálláshelytől.

Kik vezetik a programot?

• Vági Zsolt – mentálhigiénés- és egészségtudományi szakember és jógaoktató
• Farkas Gyuszi – hegyi túravezető és hegy- és sziklamászó oktató

Egyéb praktikus tudnivalók

• A programhoz mindössze 1 nap szabadságot kell kivenned! 
• Az utazás egyénileg, vagy igény szerint teleautó rendszerrel történik. Az autók és utasok összeszervezésében segítünk.
• Az általunk ajánlott szállás 160€/fő a tábor idejére, amelyet a helyszínen kell fizetni. Ha máshol szeretnél megszállni, kérjük jelezd!
• Belépő a Paklenica Nemzeti Park területére – háromszor fogunk bemmenni a park területére, ennek a díja összesen 16€/fő/3 alkalom
• Biztos, ami biztos, legyen balesetbiztosításod a tábor idejére és legyen nemzetközi TB-kártyád