Események betöltése

« Összes Események

  • Ez az esemény elmúlt.

Hegyi túrázó tanfolyam 3. rész

február 22 @ 08:00 - február 23 @ 17:00

19900Ft
Hegyi túrázó tanfolyam - nem sziklamászóknak

A hegyi túrázó tanfolyam akkor ideális számodra, ha szeretnél a hegyekben, magashegyekben biztonságosan túrázni, de a sziklamászástól idegenkedsz. Természetesen a hegyi környezet velejárója a szikla, ugyanakkor ahhoz, hogy könnyebb magashegyi normálutakat meg tudj mászni, nem szükséges sziklamászónak lenned.

Ezen a tanfolyamon bonyolultabb sziklamászó, sportmászó tudás nélkül sajátíthatod el a hegyi túrázás biztonságtechnikáját. Megtanulod a helyes és hatékony mozgástechnikát és a kötél megfelelő kezelését magyarországi körülmények között. Ha van kedved hozzá, későbbi programokon magashegyi környezetben is gyakorolhatod mindazt, amit Magyarországon megtanultál.

A Hegyi Túrázó Tanfolyam 3. rész témakörei

Helyszín: Pilis-hegység

Gyakorlópályán összerakjuk mindazt, amit az első két hétvégén gyakoroltunk:

Hátizsákkal mászunk, ereszkedünk, biztosítási pontokat helyezünk el, lehetőség szerint teljesen önállóan, de természetesen oktatói felügyelet mellett.

Éjszakára pedig tájékozódási feladatot kapsz. 🙂 

Fontos feladata lesz a hétvégének, hogy megtanuld, hogyan lehet elakadt társat felsegíteni a magasba. Ha fáradt, mászóképességei nem elegendőek egy problémás szakasz leküzdéséhez, hogyan lehet segíteni rajta még a hegyimentők kihívása nélkül. 

Ha van kedved hozzá, akkor közösen bivakolhatunk sziklafalon. Kipróbáljuk, milyen az élet a függőleges világban. Természetesen ha ezt kihagynád, az sem probléma. Csapadékos idő esetén barlangban lesz a bivakolás.

Hegyi túrázó tanfolyam időpontjai és helyszíne

A teljes tanfolyam 2 és fél hétvégét vesz igénybe. A zordabb, hegyi körülményeket a január végi és februári időjárás biztosítja számunkra. Egy-egy hétvégén önállóan is részt vehetsz, ugyanakkor a teljes egészt akkor fogod átlátni, ha mindhárom hétvégén velünk tartasz.

A hegyi túrázó tanfolyam időpontjai:

Az alaptechnikák elsajátításához a Budapest környéki hegyeket, sziklamászó iskolákat fogjuk igénybevenni.

Hogyan lesz élvezetes egy hegyi túra?

Nagyon fontos, hogy milyen ruházatot és eszközöket viszel magaddal. A kelet-európai hegyi túrázókra jellemző, hogy rengeteg felesleges dolgot visznek magukkal, ami többlet súlyt, gyorsabb kimerülést, kevésbé élvezetes és hatékonytalanabb túrát eredményez. 

A jól megválasztott ruházat szintén kulcsfontosságú kérdéskör egy hegyi túrán. Vigyél megfelelő mennyiségű és minőségű öltözéket magaddal, komfortosabban fogod érezni magadat.

A járástechnika, a kézhasználat alapvető fontosságú a hegyi túrákon. A nem kifejezetten sziklamászó útvonalakon is előfordulhatnak olyan terepviszonyok, körülmények ahol elő kell venned a kötelet és biztosítástechnikát kell alkalmaznod.

Néhol a via ferrata-k is igényelnek kötéltechnikát. Gondolj bele a Júliai-Alpok szellősen biztosított hegyi útjaira, esetleg hó alatt levő drótra, ahol elő kell venned a kötelet, hogy biztonságban át tudj kelni egy-egy szakaszon. 

Ahhoz, hogy egy túra a lehető legzökkenőmentesebben folyjon, fontos az előkészület. Már otthoni körülmények között ismerd meg a célterületet, tudd, mire számíts! Nézd a várható időjárást és tudj okos döntést hozni. 

Tanuld meg, hogyan lehet egyszerűen végezni a biztosítástechnikát és ezáltal tényleg csak a szükséges eszközöket vidd magaddal!

A gleccserjárás technikája, a havas-jeges terepen való közlekedés egy nagyobb lélegzetvételű témakör, melyet a téli magashegyi tanfolyamon sajátíthatsz el »»

(A téli magashegyi tanfolyamunkon sziklamászó ismeretek nélkül, teljesen kezdőként is részt vehetsz)

A hegyi túrázó tanfolyam teljes tematikája

A hegyi túrázó tanfolyam teljes ideje alatt az alábbi témaköröket fogjuk érinteni:

  • Felszerelés
    • kötél
    • karabinerek
    • hevederek
    • kötélgyűrűk
  • Ruházat
  • Időjárás
  • Túratervezés
  • Tájékozódás
  • Mozgás sziklás terepen
  • Egyszerű csomók, hurkok
    • perec
    • szorítónyolcas
    • hurokcsomó
    • bulin
    • pruszik
    • félszorító nyolcas
  • Mozgás fix kötélen
    • Ereszkedés
    • Mászás pruszikkal
    • Mászás mászógéppel
    • Pruszikolás
  • Egyszerű standok
  • Fix kötél elhelyezése
  • Társ biztosítása előremászásban, könnyű, de kitett sziklás területen
  • Társ biztosítása másodmászásban, könnyű, de kitett sziklás területen
  • Társ segítése egyszerű húzórendszer segítségével
  • Bivakolás sziklán (fakultatív)

Szükséges felszerelés

A technikai felszerelést igény esetén díjmentesen biztosítjuk számodra. Természetesen ha az alábbiakkal rendelkezel, akkor hozd magaddal, mert később, a saját túráidon úgyis ezeket fogod használni!

  • hegymászó sisak
  • beülő
  • egészkötél (30-70m)
  • HMS karabiner
  • biztosítóeszköz
  • 3db csavaros karabiner
  • 2db pruszikzsinór
  • 3db ~120cm heveder
  • 3db expressz
  • visszafutásgátlós csiga (pl. Petzl MicroTraxion)
  • ereszkedőnyolcas

További eszközök, melyeket magadnak kell hoznod:

  • időjárásnak megfelelő ruházat,
  • hátizsák,
  • elsősegélycsomag,
  • túrabakancs,
  • fejlámpa,
  • enni- és innivaló

Ha szeretnél bivakolni is

  • meleg hálózsák
  • derékalj
  • (bivakzsák)
  • esetleg főzőalkalmatosság

Részletek

Kezdés:
február 22 @ 08:00
Vége:
február 23 @ 17:00
Összeg:
19900Ft
Esemény kategóriák:
, , ,
Esemény címkék:
,

Helyszín

Pilis-hegység
Oszoly
Csobánka, Magyarország
+ Google Térkép

Ez az esemény telt házas lett. Nézd meg a többi időpontunkat, biztosan találsz megfelelőt!