További sziklamászó tanfolyamokon is oktatok, a Krea-Túra Hegymászó és Természetjáró Egyesület rendezvényein. Ezeket a https://sziklamaszotanfolyam.hu oldalon tudod elérni. Ha egyesületünk tagja szeretnél lenni, szeretnél egy jó csapathoz tartozni, esetleg magyarországi sziklamászó-engedélyre van szükséged, a https://krea-tura.hu oldalon keresztül tudsz csatlakozni hozzánk.
További fontos tudnivalók kezdő sziklamászók számára a tanfolyamaimról »»
Hegyi túrázó és via ferrata PRO tanfolyam
október 21 - október 25
260.00€ - 299.00€
Alpesi alapok – biztonságosan a hegyi normálutakon és via ferrata-kon
- Kinek szól a hegyi túrázó és via ferrata PRO tanfolyam
- Mit tanulsz a hegyi túrázó és via ferrata PRO tanfolyamon
- Miért Paklenica
- A hegyi túrázó és via ferrata PRO tanfolyam felépítése
- Folytatás: Téli magashegyi és lavina tanfolyam
- Felszerelés és ruházat
- Egyéb költségek
- JELENTKEZÉS
Ezen a tanfolyamon kifejezetten olyan technikákat sajátíthatsz el, amelyek a könnyebb hegymászó túrákon alkalmazhatóak. A „hegyi túrázó és via ferrata PRO tanfolyam” kifejezetten neked szól, ha idegenkedsz a sziklamászástól, ugyanakkor könnyebb (de már kicsit mászós) magashegyi útvonalakon és via ferrata-kon szeretnél hegyet mászni.
A téli magashegyi és lavina tanfolyamon megtanulhatod a havas-jeges terepen való közlekedés technikáit, a „hegyi túrázó és via ferrata PRO” tanfolyamon pedig a további sziklás terepen, beleértve a via ferrata-kon való biztonságos közlekedés szabályait.
Ahogy a program nevéből már sejtheted, komoly fejezetet szentelünk a haladó via ferrata technikáknak is, ill. a biztosítási technikáknak, mert nagyon sok normálutas hegyi úton találkozhatsz dróttal biztosított, könnyebb-nehezebb szakaszokkal.
A tanfolyam során megtanítjuk neked, hogyan mozogj hatékonyan, gyorsan és biztonságosan a sziklás terepen és a via ferrata-n. Mi az az optimális felszerelésmennyiség, amit magaddal kell vinni, de ne kelljen túl nehéz hátizsákot cipelned. A tanfolyamon az aktuális nemzetközi trendeknek megfelelő technikákat tanulod.
És még egy fontos dologról szó lesz: A jó túra alapvetően a jó kedvről, a tájban való gyönyörködésről vagy éppen a teljesítményed legjobb kihasználásáról. Ha mentést kell alkalmaznod, akkor valamit elrontottál a tervezésben. Ezért ezen hegyi túrázó tanfolyam keretén belül komoly hangsúlyt fektetünk a szakszerű túratervezésre is. Mindezek mellett tanulsz hasznos mentési technikákat arra az esetre, ha a terveid túraközben durván elcsúsznának a valóságtól.
De azért azzal is foglalkozunk, hogyan dolgozik egy profi hegyi túrázó és, hogyan marad ura az eseményeknek. Ez lesz a kockázat-elemzés témakör.
Kinek szól a hegyi túrázó és via ferrata PRO tanfolyam?
Ez a program azoknak szól, akik már magabiztos túrázók, de szeretnék megtanulni a biztonságos mozgást kitett, sziklás terepen – ott, ahol a túrabot már kevés, de a sportmászás még túl sok lenne.
Ha a célod olyan klasszikus alpesi normálutak, gerinctúrák és csúcsok (például Triglav – esetleg valamelyik kevésbé tömött útvonalán – és a Júliai-Alpok más szép csúcsai, a Grossglockner, a Dolomitok csúcsai), ahol UIAA I–III nehézségű mászások és könnyebb-nehezebb via ferrata-k vannak menet közben, akkor ez a hegyi túrázó tanfolyam pontosan neked való.
Ez NEM SZIKLAMÁSZÓ TANFOLYAM, nem sziklamászást tanítunk, hanem hegymászó alapokat és via ferrata biztonságtechnikát, mentési technikákat – biztonságos mozgást, döntéshozást és kötélhasználatot, amelyet alpesi terepen hatékonyan tudsz hasznosítani.
Mit tanulsz a kezdő hegymászó tanfolyamon?
A tanfolyam gyakorlati, tapasztalati alapú képzés. A cél, hogy magabiztosan tudj közlekedni és dönteni a normálutakon.
Tematika:
- Scrambling technikák: könnyű sziklamászás és gerincjárás (UIAA I–III szintig)
- Biztosítási és kötélhasználati alapismeretek: mikor és hogyan érdemes biztosítani, hogyan haladj összekötve, mikor és hogyan biztosíts standból, hogyan biztosíts testről
- Via ferrata alapismeretek: felszerelés, mozgástechnika, biztonsági szabályok
- Társ-segítési és mentési technikák via ferrata-n és sziklás terepen
- Expozíciókezelés és mentális biztonság: magabiztosság a kitett, magas sziklákon
- Terepismeret és útvonalválasztás: biztonságos és hatékony útvonal-tervezés, tájékozódás a terepen
- Időjárás, döntéshozás, kockázatkezelés: honnan tájékozódj, hogyan mérd fel a helyzetet és dönts felelősen. Mi a 3×3 kockázatkezelési mátrix?
- Egyszerű ereszkedés és önbiztosítási technikák
- Felszerelések – talán ez a kezdő hegymászók legnagyobb rákfenéje. 🙂 Mit kell vinni és mit nem kell vinni? Ne legyen túl sok és túl nehéz felszerelés nálad, de mégis meg tudj oldani mindent a nálad levő eszközökből.
Miért Paklenica a helyszín?
A Paklenica Nemzeti Park a horvátországi Velebit-hegységben helyezkedik el. Ideális helyszín a hegyi túrázó és via ferrata PRO tanfolyamhoz és a technikák elsajátításához:
- változatos, jól biztosítható sziklás terep, ahol a túrázás és a mászás természetesen találkozik,
- az időjárás kevésbé befolyásolja a tanfolyam menetét,
- közepes hosszúságú, oktatásra tökéletes via ferrata, amely hasonlít a Júliai-Alpokban elterjedt magashegyi via ferrata-khoz,
- tengerparti klíma és hangulat – tanulás, kaland és kikapcsolódás egyszerre.
A helyszín jellegében hasonlít a szlovén és dolomitos normálutakhoz, így az itt megszerzett tudás közvetlenül alkalmazható az Alpokban is.
️ A hegymászó tanfolyam felépítése
1. nap: Érkezés, felszerelés- és mozgástechnikai alapismeretek. Elmélet: felszerelések
2. nap: Scrambling- és expozíciós gyakorlatok sziklás terepen; alap kötélhasználat. Elmélet: túratervezés + kockázatelemzés
3. nap: Kötélhasználat, biztosítás, via ferrata, mentési technikák. Elmélet: hegyi időjárás
4. nap: Gerinctúra és normálutas gyakorló mászás kötélbiztosítással, szituációs gyakorlatok. Elmélet: hogyan fogyasszunk el egy kellemes vacsorát az egyik tengerparti étteremben 🙂
5. nap: Összefoglaló nap, döntéshozás és biztonság a gyakorlatban. Utazás haza.
Kapcsolódó tanfolyam – a téli folytatás
A nyári tanfolyam után lehetőséged van a tudásodat téli környezetben is továbbfejleszteni a
[Téli magashegyi és lavina tanfolyamon],
ahol a havas–jeges terepen való mozgást, a hágóvas és jégcsákány használatát, valamint a lavinabiztonságot tanulhatod meg.
E két tanfolyam együtt átfogó alapot ad mindenki számára, aki biztonságosan és önállóan szeretne mozogni a hegyekben – nyáron és télen egyaránt.
Felszerelés és ruházat
A program során bakancsban fogunk dolgozni. Időjárásnak megfelelő túraöltözéked legyen. Ehhez a jelentkezés után küldök konkrét ötleteket.
Amire szükséged lesz:
- kb. 30-40 literes túrahátizsák
- fejlámpa
- teleszkópos túrabot
Technikai felszerelés, amelyet tudok neked kölcsönözni a program idejére, ha nincs sajátod:
- hegymászó sisak
- sziklamászó beülő
- 30-60m egészkötél
- 2db HMS karabiner
- 4db csavaros karabiner
- 2db pruszikzsinór
- 4db 120cm heveder
- 4db expressz
- via ferrata kantár
- csapágyazott csiga és visszafutásgátló csiga
Egyéb költségek
- Utazás: önállóan (a rendelkezésre álló autókból segítünk telekocsi rendszert szervezni)
- Szállás:
- nagyon szép és jól felszerelt apartmanházban (díja: 160EUR/fő/teljes tanfolyam)
- kempingben
- vagy ha saját szállást preferálsz, akkor természetesen az is működhet
- Hegymászásra érvényes balesetbiztosítás – Érvényes ÖAV tagsági is megfelelő. A biztosításokon felül mindenképpen rendelkezned kell nemzetközi TB kártyával, melyet az Ügyfélkapun vagy bármelyik Kormányablaknál díjmentesen ki tudsz váltani.
- Parkbelépő a Paklenica Nemzeti Parkba (25EUR/5 nap)
Jelentkezés
Hasonló Események
Szeretnénk felhívni a figyelmedet, hogy a jelentkezésed lemondása, módosítása költségvonzattal járhat. Lemondási feltételeinket az Általános Szerződési Feltételek között találod. Javasoljuk, hogy köss sztornóbiztosítást, hogy pl. betegség esetén elkerüld a lemondási költségeket!
