
- Ez az esemény elmúlt.
Kezdő sziklamászó tanfolyam, Paklenica
2019-04-19 - 2019-04-28
69900Ft
Hogyan tanulhatsz meg lazán sziklát mászni? A kezdő sziklamászó tanfolyam lényege, hogy a sportmászás alapjaitól kezdve elsajátítod a helyes mozgástechnikát, lábhasználatot, egyensúlyozós trükköket, amelyekkel utána a sziklán kényelmesen fogsz tudni mászni. A mozgástechnikán túl ügyesen és szakszerűen fogod tudni használni a sziklamászó eszközöket.
Hogyan leszel sziklamászó, ha még sosem másztál?
A kezdők sziklafalai kedves dőlésszögűek. Amikor már magabiztosan mozogsz a kevésbé meredek falakon, akkor kezdhetünk az igényeidnek megfelelő kihívásokat keresni számodra. Kis csoportokban dolgozunk, ezért testre szabott utakkal, egyéni ütemben tudsz fejlődni.
Pont ezért megyünk Paklenica-ra sziklamászó tanfolyamokat tartani, mert ott kis területen belül rengeteg lehetőségünk van, így pillanatok alatt egyre több és több sikerélményt szerzel és nagyon gyorsan fejlődik a tudásod. Az utolsó napon olyan szinten leszel, amivel akár önállóan is tudsz majd mászni, ill. készen állsz a következő szintekhez, ha szeretnél tovább fejlődni.
Mit tanulunk a kezdő sziklamászó tanfolyamon?
Sokat fogsz mászni, de fontos, hogy annyit, amennyit szeretnél! A legfőbb szempont, hogy érezd jól magadat, élvezd a mászást és ismerd fel a benned rejlő lehetőségeket. Oktatóid minden erejükkel azon lesznek, hogy ez így legyen. 🙂 Megtanulod a helyes kéz- és lábhasználatot, megtanulod, hogyan érdemes egyensúlyoznod, amikkel erőt és energiát fogsz megtakarítani.
A sziklamászó mozgáson túl megtanulod a sziklamászó eszközök helyes használatát, amikkel a mászásodat biztonságossá tudod tenni és amivel a tanfolyam után akár önállóan is alkalmas leszel a sportmászásra akár magyarországi körülmények között, akár külföldi, jól biztosított mászóhelyeken és mászóteremben.
A kezdő sziklamászó tanfolyamon megtanulod, hogyan kell
- társat biztosítani,
- ereszkedésbe átszerelni,
- ereszkedni,
- köztest akasztani előremászás során,
- egyszerű standokat építeni,
- több kötélhosszas utat mászni.
- Először megtanuljuk az alapokat
- Kell egy fotós a falra 🙂
- Ha készen állsz, megnézzük a több kötélhosszas utakat is
- Belekóstolsz, milyen a sziklán túrázni
- Természetesen dokumentáljuk az eseményeket 🙂
- A kilátás gyönyörű
- A fáradalmakat a tengernél pihenheted ki
- És egy átlag naplemente Paklenica-n
A sziklamászó tanfolyam helyszíne
Mindezt Horvátországban, a Paklenica Nemzeti Parkban, ahol fantasztikus minőségű kőzeten, jól biztosított mászóutakon tanítunk meg Téged minden fontos elemre, hogy mire hazaérsz önálló mászásra is alkalmas sziklamászó lehess. A kezdő sziklamászó tanfolyamon tanultakat mászóteremben is nagyszerűen tudod alkalmazni.
Egyéb költségek
- A tanfolyam ára: 69.900Ft/fő
- Szállás: (gyönyörű apartmanban) 180€/fő (Ha tudsz jobbat, természetesen intézhetsz saját magadnak is szállást! Kérem, hogy ezt jelezd nekem!)
- Parkbelépő: 200HRK/teljes tanfolyam
- Balesetbiztosítás: kb. 8.000Ft/tanfolyam (meglévő ÖAV tagsági esetén nem szükséges további biztosítás, de EU-s TB kártyát hozz magaddal!)
Ha nincs felszerelésed, a mászócipőn kívül a technikai eszközöket tanfolyam idejére díjmentesen biztosítjuk számodra!