
- Ez az esemény elmúlt.
Kezdő sziklamászó tanfolyam (sportmászó tanfolyam), Paklenica
2022-03-12 - 2022-03-16
64900Ft
Kezdjük a 2022-es sziklamászó szezont a mediterrán Horvátországban, a Paklenica Nemzeti Parkban! Tanulj meg sziklát mászni velünk! Ezt a kurzusunkat kifejezetten kezdőknek és újrakezdőknek találtuk ki. Itt megtanulod a sziklamászó mozgást, megtanulod az alapevető kötéltechnikát és később akár önállóan is tudsz sziklát és mászótermi falakat mászni.
Lényeg, hogy csak lazán…! 🙂 Segítünk, hogy jól menjen, akkor is, ha sosem csináltál ilyet… A kezdő sziklamászó tanfolyam lényege, hogy a sportmászás alapjaitól kezdve tanulod a helyes mozgástechnikát, lábhasználatot, egyensúlyozós trükköket, amikkel utána a sziklán kényelmesen fogsz tudni mászni. A mozgástechnikán túl átnézzük a sziklamászó eszközök helyes és biztonságos készségszintű használatát.
A program során olyan tudásanyagot adunk át, amelyeket alkalmazva a magyarországi és külföldi mászóhelyeken, mászóiskolákban, mászótermekben is alkalmas leszel önállóan mászni.
Mit tanulunk a kezdő sziklamászó tanfolyamon?
A kezdő sziklamászó tanfolyamon a sziklamászó mozgáson kívül tanulsz egy sor, sportmászáshoz szükséges technikát:
- főbb csomókat,
- társat biztosítani,
- ereszkedésbe átszerelni,
- ereszkedni,
- köztest akasztani előremászás során.
Megbeszéljük, milyen felszerelést érdemes vásárolnod magadnak, mik a főbb jellemzők, amelyek alapján kiválaszthatod a számodra legmegfelelőbbet. Javaslunk néhány helyet, ahol érdemes vásárolnod és kiderül, hogy hol nem annyira jó.
És persze a sziklamászáson kívül komoly hangsúlyt fektetünk a relaxációra is… 🙂 A tengerparti környezet elég komoly lehetőségeket nyújt, hogy kipihenhesd magadat a napok végén. Igyekszünk jó hangulatot teremteni, közösségi életet kovácsolni a csapatba. 🙂 De a többi legyen meglepetés.
Lehet ennél jobb egy sziklamászó tanfolyam?
Mindezt Horvátországban, a Paklenica Nemzeti Parkban, ahol fantasztikus minőségű kőzeten, jól biztosított mászóutakon tanítunk meg Téged minden fontos elemre, hogy mire hazaérsz önálló mászásra is alkalmas sziklamászó lehess. A kezdő sziklamászó tanfolyamon tanultakat mászóteremben is nagyszerűen tudod alkalmazni.
Úgy érzed, gyenge a karod, hogy sziklamászó lehess?
A kezdők sziklafalai kedves dőlésszögűek és amikor már magabiztosan mozogsz a kevésbé meredek falakon, akkor kezdhetünk az igényeidnek megfelelő kihívásokat keresni számodra. Pont ezért megyünk Paklenica-ra sziklamászó tanfolyamokat tartani, mert ott kis területen belül rengeteg lehetőségünk van.
A videókat köszönjük Grabler Zsuzsinak.
További költségek
- Szállás: (gyönyörű apartmanban) 150€/fő
- Parkbelépő: 180HRK/teljes tanfolyam
- Balesetbiztosítás: kb. 5.000Ft/tanfolyam (meglévő ÖAV tagsági esetén nem szükséges további biztosítás, de EU-s TB kártyát hozz magaddal!)
Ha nincs felszerelésed, a mászócipőn kívül a technikai eszközöket tanfolyam idejére díjmentesen biztosítjuk számodra!
Szállást természetesen intézhetsz saját magadnak is, de kérjük, ezt jelezd előre!