Nyári magashegyi sziklamászó tanfolyam, Dolomitok

A több kötélhosszas sziklamászás csúcsa az alpesi tradicionális sziklamászás. A nyári magashegyi sziklamászó tanfolyam alatt több gyönyörű klasszikus útvonalat is végigmászunk és nem is akárhol: a Dolomitokban.

A nyári magashegyi sziklamászó tanfolyam programja

A szombati érkezés után átnézzük a felszereléseket, megbeszéljük és “labor körülmények” között begyakoroljuk a különböző standolási módszereket, amelyeket használni fogunk. Átveszünk minden olyan ismeretanyagot, amit már elvileg tudsz, de újból rendszerezünk mindent.

Az első napon mászóiskolában kezdünk és top-rope mászással gyakoroljuk a saját, trad eszközökkel való biztosítás módját. Mindegyiket külön le fogunk ellenőrizni, hogy biztosak lehessünk a precíz elhelyezésben.

A nyári magashegyi tanfolyam egyik fő célja, hogy megtanuld a topo-kat, falrajzokat értelmezni

Mászókalauzból kiválasztjuk a megmászandó utakat és, hogy jobban memorizáld, le is rajzolod magadnak. Egyrészt a falrajzi jelöléseket tökéletesen fogod tudni ezentúl értelmezni, másrészt sokkal jobban bevésődik a topo, ha Te magad készíted el a mászókalauz alapján.

Térképen, GPS-en megtervezzük a parkolástól kezdve a fal megközelítésén át az útvonal megtalálását, majd ugyanilyen hangsúlyt fektetünk a lejövet megszervezésére is.

Megtanulsz kompakt módon pakolni, hogy tényleg csak a legszükségesebb eszközöket, ruhákat hozd magaddal. Optimalizáljuk a magunkkal vitt élelmet, innivalót is, hiszen könnyű hátizsákkal kényelmes csak mászni.

A nyári magashegyi tanfolyam útjai tradicionális sziklamászó útvonalak lesznek, ahol nitteket alig-alig fogunk látni. Néhány régi szög azért segít majd a tájékozódásban, de egy nagyon fontos része a tanfolyamnak az is, hogy megtanulj az útban maradni.

Ajánlott neked a nyári magashegyi sziklamászó tanfolyam?

Alapvetően nem fogunk túl nehéz utakat mászni, hiszen sok egyéb körülmény nehezedik és a figyelmet arra kell összpontosítanunk. Ettől függetlenül fontos, hogy legyen legalább 5a (V+) szintű elölmászási képességed sziklán (!).

Jó, ha már van több kötélhosszas mászótapasztalatod, még jobb, de nem feltétel, hogy már tudj ékelni, friend-eket elhelyezni, hiszen ezen tanfolyam célja, hogy ezeket is megtanuld.

Szükséges sziklamászó felszerelés

Normál alpesi sziklamászó alapfelszerelés

• 2db 60m félkötél
• 10db expressz (legyen legalább 4-6db kihosszabbítható)
• 4-6db hosszú heveder (100cm+)
• 3-4db kötélgyűrű (lehetőleg kevlár, 1,5m / 5-6mm)
• éksor
• ékpiszkáló (a parti mindkét tagjánál legyen)
• friend-ek (#1 – #5 méret)
• beülő
• sisak
• mászócipő
• 4db csavaros karabiner
• 2db HMS karabiner
• 1db+ guide módú biztosítóeszköz
• standkötél (kevlár 3,5-4m hosszú, 5-6mm vastag)

A fentieken kívül a sziklamászáshoz szükséges még

• kényelmes mászóhátizsák (teszteld le a tanfolyam előtt feltétlenül!!!)
• elsősegélycsomag (sebtapaszokkal, izolációs fóliával, gézzel, mull-lappal)
• fejlámpa
• folyadék (ivózsák nagyon jó megoldás)
• energiaszelet, energiazselé, folyékony magnézium
• 10m 5mm-es kötélgyűrű (ha saját eszközből ereszkednénk)
• bicska

Utazás, szállás

Szállásunk kempingben lesz, így ehhez hozz sátrat, derékaljat és 0°C komfortfokozatú hálózsákot. Lesz bevásárlási lehetőségünk és étteremben is tudunk étkezni, ettől függetlenül érdemes gázfőzőt és hozzá tartozó kemping-konyhafelszerelést hoznod magaddal.

Az utazás a szokásos teleautó rendszerrel történik. Ezen a tanfolyamon valószínűleg már rutinosan kezeled ezt a kérdést is. 🙂

Alap bivakfelszerelés 🙂

Balesetbiztosítás

Extrém sportra, hegymászásra érvényes balesetbiztosítás megkötése kötelező. Érvényes ÖAV tagsági mellett nem szükséges további biztosítást kötnöd, de nemzetközi TB kártyát feltétlenül hozz magaddal!